Парится любят очень многие. Но посещать баню не всем рекомендуется. Основываясь на своем опыте работы банщиком, расскажу об этом.
В идеале парную нужно посещать здоровым людям. в целях профилактики различных заболеваний. Но мы не все такие, практически у каждого найдутся какие то болячки. Нельзя,прям совсем нельзя, посещать баню с кожными заболеваниями. Конечно нужно рассматривать все проблемы по коже индивидуально, но лучше подождать с парной. "Первый удар" принимает на себя кожа и можно получить еще больше проблем, чем были до посещения бани. Так же слизистые, если какие то проблемы со слизистой, то воздержитесь от бани. При повышенной температуре тела, нельзя посещение парной, после бани вам будет намного хуже. Так же нельзя делать массаж при температуре, это поможет болезни усугубить ваше самочувствие. Запрещено посещать баню людям с любыми инфекционными заболеваниями, в стадии обострения особенно. В алкогольном опьянении нельзя парится, чревато проблемами с давлением, сердцем, да просто получить травму очень легко в таком состоянии. В основном париться можно почти всем, но следует соблюдать и учитывать рекомендации врачей и относится внимательно к своему организму, тем более, если вы решили пойти в баню. Регулируйте температуру в парной, влажность, исходя из своего здоровья, учитывая все нюансы. Не обязательно париться, как сталевар, можно просто погреться при 40,50,60 градусах, сделать влажную среду, по лежать, расслабиться. И не надо соревноваться, кто дольше просидит в парной при огромной температуре, ни к чему хорошему это не приведет! Берегите себя!