Парение в бане, обычно, происходит с минимальном набором одежды. Одежда должна быть, если все таки она есть, свободной, легкой, не стеснять движений.
Банной одежды есть большое количество, как и материалов. Самый удобный и хороший материал это лен, так же можно и хлопком пользоваться. Одежда из льна мягкая и легкая, сам надеваю халат из льна после банных процедур. Хлопок тоже легкий материал, однако, он быстро намокает и становится тяжелым и неприятным, Но если пользоваться им на сухое тело, то это достаточно хороший материал. Синтетика совершенно не подходит для бани, абсолютно не дышащий материал, в ней будет жарко, даже душно. В самой парной лучше быть абсолютно голышом, чтоб все тело получило одинаковые температуры, уход и все тело прогрелось должным образом. Шапочки нужно надевать во избежании теплового удара. Она помогает не перегревать голову, находясь в парной. Рукавички можно одевать тем, кто парит веником, чтоб не обжечь ногти при большой температуре. После бани держите тело в тепле, на ноги тапочки или носки надевайте, избегайте сквозняков. Выпив горячего чая, можно спокойно отдыхать на своем любимом месте.